Une étude de chercheurs américains montre que l’utilisation des réseaux sociaux augmente l’irritabilité chez les adultes.
Sur plus de 42 000 participants, ceux qui utilisent fréquemment ces plateformes ont des scores d’irritabilité plus élevés, notamment les utilisateurs quotidiens et ceux connectés une grande partie de la journée.
Ce phénomène serait lié à la comparaison sociale, la perturbation du sommeil due à la lumière des écrans et la surstimulation cognitive.
Les effets varient selon les plateformes, TikTok et Facebook étant particulièrement concernés.